Relaxatie en massage

"De golven kan je niet stoppen, maar je kunt wel leren surfen." Lao Tze

Relaxatie


Een natuurlijke nood naar aanraking, rust, ademen, intieme verbinding, dat veel mensen niet meer (h)erkennen, vervreemd van zichzelf.


Relaxatie is het terechtkomen in een staat van 'zijn' waar je gemoedstoestand zachter wordt en de problemen in je hoofd plaats maken voor positieve gedachten.  Je kan dieper ademhalen en verbinding maken met jezelf. Spanningen en onzekerheid vloeien op dat moment  weg uit jouw lichaam.

De zintuigen worden aangesproken en je komt in werkelijk contact met de realiteit, in het NU.


  Als je uitgeblust bent,  je de kinderen afsnauwt, kwaaltjes zich opstapelen, je het dagelijkse leven niet meer georganiseerd krijgt,  als je kind

zich onzeker voelt of  in bed plast,... dan is relaxatie een noodzaak om kwalitatief te leven

"Massage, a luxury you can't afford to miss"

Energetische massage

Ontspannende olie massage

Holistic pulsing

Eventueel met klankschalen als ondersteuning.

Mogelijke effect van massage


Werkt helend op lichaam en geest

Betere doorstroming van bloed en zuurstof

Betere afvoer van afvalstoffen

Groter lichaamsbesef

Loskomen van spanningen die vastzitten

Verbetert je immuunsysteem

Vermindert stress en agressie door afname van het cortisol-niveau

Verhoogt het gevoel van veiligheid en verbondenheid door hogere aanmaak van oxitocine-hormoon



Soms heb je gewoon stilte, rust en een massage nodig.

" Alles wat je aandacht geeft groeit"

Mindful leven door individuele training van

Visualisatie  - Ademhaling - Meditatie  - Zelfmassage


Relaxatie heeft een impact op

° welzijn van baby's, kinderen, jongeren en volwassenen

° hoe jongeren zichzelf en anderen respecteren

° welke keuzes mensen maken in het leven

° hoe mensen omgaan met elkaar, in harmonie en geweldloos


Mogelijke effect van relaxatie & een groei mindset


Beter slaappatroon

Verhoogde focus en concentratie

Verhoogd zelfvertrouwen

Minder angsten

Meer daadkracht

Verhoogde energie

Leren omgaan met tegenslagen

Bestel een massage-bon voor een vriend(in), kennis, familie of collega die een rustmoment kan gebruiken.


Maak een afspraak via e-mail of 0486 79 60 89

Verloop:


We maken steeds tijd voor een kennismakingsgesprek en  overlopen   samen waar de focus op ligt.   In vertrouwen en zachtheid. 


Naarmate jij meer vertrouwen hebt en je veiliger voelt passen we het programma aan.


Jij kiest zelf waar jij je goed bij voelt en welke kledingstukken je liever aanhoudt bij massage.


Geen erotische massage of "happy-ending".

Tip: drink na de sessie veel water en neem tijd voor jezelf.


Bij kinderen met autisme maken we gebruik van pictogrammen of foto's.

Touche la Vie gebruikt ecologisch verantwoorde producten, hierdoor is er minder kans op allergie. Toevoeging van etherische olie (ylang-ylang, lavendel,..) kunnen het effect van de massage verdiepen.


Contra-indicaties: bij infectieziekten, koorts, eerste 3 maanden zwangerschap, kanker, besmettelijke ziekten, eczeem of andere huidaandoeningen, hartafwijkingen. Bij twijfel raadpleeg eerst een arts.  Mensen die binnenkomen onder invloed van alcohol of drugs  kunnen niet worden behandeld.

© 2019 Touche la Vie. All Rights Reserved

Algemene voorwaarden Touche la Vie